domingo, 12 de agosto de 2012

"Semana de concentración y fin de semana provechoso"

Ya una semana exacta sin publicar, ha sido una semana cargada y con poco tiempo libre. Os publico sobre este fin de semana.


Sábado 11: "2h con la Grupeta Parque Europa"


Una buena y agradable mañana acompañada de un buen entrenamiento y del calor, pisando carreteras por las que hacía mucho tiempo que no pasaba, en las que se rondan los 40º C.


Domingo 12: "100km (café incluido) + 30' probando la cabra"


Pocas veces he madrugado así para salir a entrenar, pero hoy he sido fuerte!! jaja
A las 7:30 en pie y a las 7:50 en marcha, nos esperaba la Peña Cedena para una mañana de fondo, con la mítica parada en Lominchar (Toledo) y vuelta a casa. 
Al llegar a casa he cambiado de bici, tocaba probar la bici de contrareloj.


Un beso!
Melany García

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